Gymstick Bootcamp, to niezwykle wszechstronny i skuteczny przybór gimnastyczno-rehabilitacyjny o bardzo szerokich zastosowaniach. Regularne, a zarazem proste ćwiczenia z zastosowaniem Gymstick przynoszÄ… znakomite efekty w postaci przyrostu masy mięśniowej, zwiÄ™kszenia siÅ‚y i wytrzymaÅ‚oÅ›ci mięśni, zwiÄ™kszenia ruchomoÅ›ci w stawach, poprawy kondycji i koordynacji. Konstrukcja Gymstick powoduje, że nie obciąża on krÄ™gosÅ‚upa i stawów ponieważ obciążenia przenoszone sÄ… poniżej Å›rodka ciężkoÅ›ci ciaÅ‚a.
Gymstick to kij wykonany z wÅ‚ókna szklanego, do którego przymocowane sÄ… dwie elastyczne gumy. Z drugiej strony znajdujÄ… siÄ™ pÄ™tle, które podczas wiÄ™kszoÅ›ci ćwiczeÅ„ sÄ… zaczepione o stopy. PÄ™tle mogÄ… być zaczepiane na obydwu stopach lub na jednej, możemy je także umieÅ›cić na stopach lub w dÅ‚oniach partnera, który z nami ćwiczy, lub zaczepić o dowolny przedmiot znajdujÄ…cy siÄ™ w naszym otoczeniu np. klamkÄ™ od drzwi lub gałąź drzewa. Regulowanie oporu gum jest szybkie i proste. Można zwiÄ™kszyć ich opór nawijajÄ…c gumy wokóÅ‚ kijka. Zmniejszenie oporu odbywa siÄ™ poprzez odwiniÄ™cie gum. Opór można regulować nawet podczas wykonywania ćwiczeÅ„.
Gymstick Bootcamp, to zestaw z dodatkowymi gumami ( obciążenie: czarne i srebrne 1-25 kg ), przygotowany do ćwiczeÅ„ dla komandosów, wysportowanych mężczyzn, w specjalnym, wojskowym etui.
CaÅ‚ość waży okoÅ‚o 50 dag i umieszczona jest w specjalnym, estetycznym etui, które umożliwia przenoszenie i przechowywanie sprzÄ™tu w dowolnym miejscu. Gymstick nie stwarza żadnych ograniczeÅ„, ponieważ może być wykorzystany zarówno podczas ćwiczeÅ„ grupowych jak i indywidualnych, w sali gimnastycznej oraz na Å›wieżym powietrzu.
Podczas zajęć Gymstick bardzo istotne jest dopasowanie obciążenia do możliwoÅ›ci ćwiczÄ…cego. Do dyspozycji jest pięć rodzajów przyboru, różniÄ…cych siÄ™ oporem elastycznych gum. Dla uÅ‚atwienia każdy poziom oporu oznaczony jest innym kolorem.
Laureat ZÅ‚otego Medalu targów poznaÅ„skich Fitexpo 2007 oraz produkt wyróżniony na targach rehabilitacyjnych RehMed w Kielcach i ExpoMed w Katowicach.
Zestaw zawiera:
- przybór Gymstick skÅ‚adany z gumami: 2 zestawy: 2 szt. - kolor czarny - opór 1-20 kg i 2 szt. kolor srebrny, opór 1-25kg
- płytę DVD z ćwiczeniami
- pokrowiec
- instrukcję z podstawowym zestawem ćwiczeń
- przybór do ćwiczeÅ„ fitness o dużym i bardzo duzym obciążeniu,
- zastosowanie do ćwiczeÅ„ dla sportowców, juniorów, bardzo wysportowanych kobiet i mężczyzn